L’association propose aux adultes de toute condition physique de découvrir ou d’approfondir les bienfaits du Hatha Yoga et de la méditation. Les techniques enseignées peuvent être réinvesties dans le quotidien pour vous permettre de retrouver ou de maintenir votre propre état d’équilibre.
Cours de relaxation/méditation avec Valérie : le lundi de 16h30 à 17h30, annexe bas du Studio4 (4 rue de Wambrechies)
Deux cours de Hatha Yoga avec Valérie, le lundi de 17h45 à 18h45 et de 19h à 20h, annexe bas du Studio4 (4 rue de Wambrechies). Attention, places limitées à 20 personnes par session.
Vous êtes intéressé (e) pour un cours ? Contactez Valérie : 06 68 88 42 08 – valerie.habartlouvet@gmail.com
Pour toutes autres demandes, contactez Chantal : 06 67 15 89 42 – cvandevelde59@free.fr